Lentejas con albóndigas y vegetales un plato de cuchara para comenzar el otoño con mucha energía y bien alimentados. Para que nuestra alimentación sea sana y equilibrada debemos consumir todo…
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Como podéis comprobar soy una amante de todas las hortalizas y verduras. En mis menús, de una u otra manera, siempre hay algún producto de la huerta. Las hortalizas y…
COMBINADO DE HORTALIZAS CON JAMÓN SERRANO. Las verduras, al igual que las frutas, son imprescindibles para nuestra salud. Nos aportan vitaminas, minerales y fibra, no contienen grasas, son bajas en…
Hojaldre relleno con un revuelto de hortalizas, jamón y queso. Otra receta para tod@s, especialmente para aquellas personas que no son muy amigas de las verduras. Cuando no nos gusta…