QUICHE DE BONITO Y PIMIENTOS DEL PIQUILLO

Hoy haremos un quiche de bonito y pimientos del piquillo, os aseguro que no es nada laborioso y está para chuparse los dedos.

 Los quiches son unos pasteles salados muy fáciles de hacer y con un resultado extraordinario, gustan tanto a niños como a mayores y aceptan cualquier ingrediente. También nos permiten reciclar esos restos de otras comidas que tenemos en el frigorífico (verduras, pollo, carne…) los mezclamos con huevos y nata, volcamos todo sobre una base de masa brisa y al horno, en 25/30 minutos tenemos algo exquisito sin complicaciones ni demasiado trabajo, por lo tanto es una opción estupenda como receta de aprovechamiento.

Cualquier quiche es adecuado para servir como entrante o de primero, incluso resulta un plato único magnífico si lo acompañamos de una ensalada, de por si ya es una receta muy completa porque en un mismo bocado estamos ingiriendo lácteos, huevos y todo lo demás que hayamos elegido.

Por oto lado me parece la solución perfecta para aquellos que no os gusten mucho las verduras y para que los más pequeños se las tomen sin protestar, al ir mezcladas con más alimentos suavizan y disimulan el sabor de estas.

QUICHE DE BONITO Y PIMIENTOS DEL PIQUILLO

INGREDIENTES:

• 1 lámina de masa brisa

• 1 lata de bonito (220g)

• 6 pimientos del piquillo

• 100g de queso rallado

• 200ml de nata

• 4 huevos

PREPARACIÓN:

Colocamos la masa en un molde apto para el horno. Manera de hacerlo en: QUICHE DE CALABACÍN Y BACON.

• Precalentar el horno a 180º.

• Escurrir el bonito y desmenuzarlo, picar los pimientos.

• Batir los huevos, agregar la nata, el bonito, los pimientos y el queso rallado. Mezclar todos los ingredientes.

• Echar la mezcla sobre la masa y repartir bien.

• Hornear hasta que esté dorado ( 20/30 minutos ).

Nuestro quiche de bonito está listo para degustar ¿Os apuntáis?

Hoy tengo dos invitadas de excepción, son personas admirables y administran unos blogs maravillosos: Tapitas y postres y Entre 3 fogones de ellos he seleccionado otros dos quiches espectaculares (click en el nombre para acceder a su elaboración).

«Quiche de puerros, gambas y bacon (sin gluten y sin lactosa)»

«Quiche de pollo ecológico»

Mi última propuesta de este Domingo son estos «Mini quiches de champiñones y panceta curada» (pinchad en el nombre).

Que aproveche!!!

Gracias por tu visita.

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