Etiqueta: hortalizas
DOS PURÉS DE VERDURAS 100% SALUDABLES
DOS PURÉS DE VERDURAS 100% SALUDABLES. Dos primeros, elaborados con productos de la huerta, muy favorables para nuestro organismo. Se aproximan las fiestas navideñas y con ellas muchas comidas / c... Read More
MINESTRONE CON ARROZ Y PANCETA
En los días que el frío aprieta nada hay más apetecible que un plato de cuchara humeante, hoy os traigo algo súper rico y sano, una sopa de verduras muy sabrosa y nutritiva ideal para toda la fami... Read More
PASTEL SALADO DE CALABACÍN
Hoy os propongo un primer plato muy sencillo a la hora de prepararlo, y a la vez sabroso, nutritivo, y muy beneficioso para nuestro organismo, puesto que el ingrediente principal es una hortaliza. No ... Read More
LENTEJAS CON ALBÓNDIGAS Y VEGETALES
LENTEJAS CON ALBÓNDIGAS Y VEGETALES, un plato, de cuchara, para comenzar el otoño con mucha energía y bien alimentados. Para que nuestra alimentación sea sana y equilibrada debemos consumir todo t... Read More
SANDWICHES DE CALABACÍN EMPANADOS
SANDWICHES DE CALABACÍN EMPANADOS, una idea genial para disfrutar comiendo calabacín. En esta receta utilizamos, como ingrediente principal, una hortaliza con un sabor y una textura muy suaves. Por ... Read More
ALBÓNDIGAS CON SALSA DE HORTALIZAS Y PATATAS DADO
Como podéis comprobar soy una amante de todas las hortalizas y verduras. En mis menús, de una u otra manera, siempre hay algún producto de la huerta. Las hortalizas y verduras son sinónimo de salu... Read More
REVUELTO DE ACELGAS CON QUESO Y JAMÓN
REVUELTO DE ACELGAS CON QUESO Y JAMÓN. Deseo animaros a consumir verduras y hortalizas. Sé que no gustan a todo el mundo, pero hay infinidad de maneras para cocinarlas y que resulten más sabrosas y... Read More
COMBINADO DE HORTALIZAS CON JAMÓN SERRANO
COMBINADO DE HORTALIZAS CON JAMÓN SERRANO. Las verduras, al igual que las frutas, son imprescindibles para nuestra salud. Nos aportan vitaminas, minerales y fibra, no contienen grasas, son bajas en... Read More
QUICHE DE ESPINACAS Y ATÚN
Un nuevo pastel salado para disfrutar y relamerse. Otra vez os presento una verdura «disfrazada» para aqull@s que no les entusiasman demasiado las hortalizas. La importancia de incluir fruta... Read More
HOJALDRE DE HORTALIZAS, JAMÓN Y QUESO
Hojaldre relleno con un revuelto de hortalizas, jamón y queso. Otra receta para tod@s, especialmente para aquellas personas que no son muy amigas de las verduras. Cuando no nos gusta algo no lo consu... Read More
BERENJENAS CON CREMA DE QUESO Y VEGETALES
BERENJENAS CON CREMA DE QUESO Y VERDURAS. Un método diferente para cocinar berenjenas rellenas. Lo más habitual es rellenarlas de carne o bonito, hoy os invito a probarlas con crema de queso ... Read More- 2 of 2
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